三台山国家森林公园位于美丽的骆马湖旅游度假区内，总占地面积约12.7平方公里，是中心城市的“氧吧”和“后花园”。景区以“最美的生态，永远的时尚”为规划发展理念，以“那山、那水、衲田”为形象定位，分为森林游赏区、森林休闲区、森林度假区三大区域。这里四季有景：春看衲田花海，夏有曲水风荷，秋赏红枫之恋，冬来梅村煮雪。最美的林、最美的红叶、最美的建筑、最美的溪涧、最美的衲田、最美的路、最美的桥、最美的紫石等八大最美系列，编织出意境优美、浪漫温馨、人与自然和谐共生的美好画卷。12.7平方公里的公园内，树木古朴葱茏，蓬勃参天，森林覆盖率达98%，负氧离子含量高达2万每立方厘米，远超一般的公园和城区。独一无二的“衲田花海”，总面积2220亩，由612块花田 “缝补”拼接而成，融合了北方旱梯田的雄浑和南方水梯田的俊秀，与僧人袈裟异曲同工，又兼具纳祥聚福之意，朴质却熠熠生辉。这里栽植着70多种花卉，自南向北形成黄、红、紫三大色区，呈现出海纳百川之态、兼容并蓄之美。站在全长2.3公里的彩虹桥俯瞰花海，听花开花落，嗅浓郁芬芳，感受浓浓的原乡情怀。

开园以来，景区先后荣获全国优选旅游项目、全省旅游创新发展优秀项目、全省“旅游+互联网”模式创新优秀项目，成为中国体育旅游精品景区、江苏省“互联网+”智慧旅游示范项目，入选“江苏十大新景区”、“江苏十条新线路”、“江苏最美跑步线路” “江苏四季赏花地”，挂牌全国书画创作中心、写生基地、摄影基地、扬子影视基地、世界休闲小姐华东赛区永久基地、央视“美丽中国乡村行”栏目拍摄基地。一举成为华东地区、淮海经济区新兴观光休闲旅游目的地，成为拉动宿迁旅游业发展的总引擎。

三台山拥有成片林9000亩，林木数量约81万棵，景区按照绿化率与珍贵化、效益化相结合的理念，在关键点位根据实地自然环境特点，种植大量彩叶树种如银杏、栾树、榉树、枫树、乌桕等树木共计30余万株。使森林呈现出五彩景观。

经过改造，景区森林植被修复效果显著，生态价值得到了提升。整个景区总绿化率88%，森林覆盖率达98%。按照温带森林最少每公顷每年可吸收约2.5吨二氧化碳计算，三台山森林每年吸收的二氧化碳超过2000吨，连同产生的氧气可供400万人呼吸。这里负氧离子含量平均超5000每立方厘米，是一般公园的2倍、城区的3倍。是一个天然的巨大森林氧吧，让游客尽情地畅享深林深呼吸。

三台山良好的生态环境使其成为数十余种小动物的安居家园。为了给天鹅、鸳鸯、梅花鹿、松鼠、野鸡等“原住民”们提供更好的栖息环境，景区设置了500余个喂鸟器，兴建天鹅湖、梅花鹿林、松鼠林等设施，修复生态、保护动物，让游客更好的与大自然互动、共居。